دورة المهارات الحياتية
رحلة تدريبية عملية تُكسبك أهم 10 مهارات حياتية أساسية تضمن لك التوازن النفسي والاجتماعي والمهني، وتفتح أمامك أبواب النجاح في مختلف مجالات الحياة.
الوصف
تُعَدُّ المهارات الحياتية حجر الأساس للنجاح في الحياة الشخصية والعملية، فهي التي تمنح الإنسان القدرة على التوازن بين عواطفه، وأهدافه، وعلاقاته بالآخرين. في هذه الدورة ننتقل بالمشارك خطوة بخطوة لاكتشاف ذاته، وتنمية ذكائه العاطفي، وتعزيز قدرته على التواصل والعمل الجماعي، مع إكسابه الأدوات العملية لإدارة وقته وضغوطه وحل مشكلاته بفعالية، وصولًا إلى القيادة الذاتية والتفاوض وبناء علاقات ناجحة.
محاور الدورة
1. الذكاء العاطفي وفهم الذات.
2. إدارة الوقت وتنظيم الأولويات.
3. مهارة التواصل الفعّال.
4. العمل الجماعي وبناء الفريق.
5. حل المشكلات واتخاذ القرار.
6. المرونة والتكيف مع التغيير.
7. التفكير النقدي والإبداعي.
8. إدارة الضغوط والتوتر.
9. مهارات القيادة الشخصية وفن التأثير.
10. التفاوض وبناء العلاقات الناجحة.
محتوى دورة المهارات الحياتية
وصف احترافي لمحتوى الجدول
“يقدّم هذا البرنامج المتكامل سلسلة من 12 محاضرة عملية متخصصة في تطوير المهارات الحياتية الأساسية، بهدف تمكين المتدرب من بناء شخصية واثقة، واعية، وأكثر قدرة على التعامل مع تحديات الحياة اليومية.
يستعرض الجدول مواعيد المحاضرات، أسماء المدربين المعتمدين، بالإضافة إلى العناوين التفصيلية لكل موضوع، مما يساعد المتدرب على متابعة رحلته التدريبية بسهولة وتنظيم.”
الفوائد
• تحسين العلاقات الاجتماعية والمهنية. • تعزيز الثقة بالنفس والقدرة على اتخاذ قرارات حاسمة. • زيادة الإنتاجية في العمل والدراسة. • التعامل بمرونة مع التحديات والتغيرات. • تطوير شخصية قيادية قادرة على التأثير. • اكتساب أدوات عملية تُطبَّق مباشرة في الحياة اليومية.
الأهداف
1 . تنمية مهارة الذكاء العاطفي وفهم الذات. 2. تمكين المشاركين من إدارة الوقت وتنظيم الأولويات بكفاءة. 3. اكتساب استراتيجيات التواصل الفعّال مع مختلف الشخصيات. 4. تعلّم أساليب العمل الجماعي وبناء الفريق. 5. إكساب القدرة على حل المشكلات واتخاذ القرار بحكمة. 6. تطوير مهارة التفكير النقدي والإبداعي. 7. تعزيز المرونة والتكيف مع التغيير. 8. تعلّم طرق إدارة الضغوط والتوتر. 9. بناء أسس القيادة الشخصية وفن التأثير. 10. احتراف التفاوض وبناء العلاقات الإيجابية.
محتوى الدورة
افتتاح المهاردات الحياتيه
89 دقائق
الذكاء العاطفي وفهم الذات
88 دقائق
المحاضرة التانية في المهارات الحياتية تنظيم الوقت
119 دقائق
مهارات التواصل الفعال
63 دقائق
العمل الجماعي وبناء الفريق دورك المهارات الحياتية
108 دقائق
المرونه والتكيف مع التغير المهارات الحياتية
98 دقائق
حل المشكلات واتخاد القرار في المهارات الحياتية
112 دقائق
التفكير النقدي الابداعي في المهارات الحياتية
90 دقائق
إدارة الضغوطات التوتر المهارات الحياتية
77 دقائق
بناء العادات الاجابيه والسلوك
91 دقائق
فن التفاوض وبناء العلاقات
120 دقائق
تنمية الاحترام والتعاطف
120 دقائق
مهارات القيادة الشخصية في المهارات الحياتية
120 دقائق
التسجيل في هذه الدورة مغلق لأنها بدأت بالفعل.
الفئة المستهدفة
13 الفيديوهات
محتوى عالي الجودة
شهادة
عند الإكمال
وصول مدى الحياة
تعلم على وتيرتك الخاصة